馨之芳庭

焦慮似乎是現代人的文明病，也是面對我們無法控制的未來所產生的情緒反應，但是焦慮也是我們認識自己的入口。

追尋之旅，從當下的勇氣開始！

NPC的覺醒是個很有趣的想法，如果有一天我們發現自己是NPC，是個身在遊戲裡面的程式、只是個軟體，不是真實的，會怎麼樣呢？

一個人若無法真實作自己，他就不會得到真正的快樂和滿足，因為他無法發揮自己生命藍圖的特質與力量，而這個生命藍圖就是他的人生目的。一個人唯有達成自己的人生目的才會感到滿足和喜悅；這是生命的自然傾向。

仔細想想，我們的每一個念頭，都是對的嗎？有些念頭根深蒂固，有些念頭飄忽不定，在日常生活中經常任由腦袋游思妄想，但我們時常對自己腦海中浮現的念頭「信以為真」。

所有煩惱都始於無謂的反應。佛陀在 2500 年前就已經提醒我們：面對外界的騷動和目光，要學會「已讀不回」！