請注意你每一天是在什麼樣的感覺下度過這一天的，是提振或是低落？它決定了你這一天的基調，並且日復一日地形成你人生的基調。
親愛的朋友，早上好！我是｢奇蹟愛相隨｣公眾號的主持人，魏佳芳。
昨天我們談到，現在是你選擇提振的時候，因為提振的感覺就是你擺脫限制和負擔而達到揚升的信號。請注意你每一天是在什麼樣的感覺下度過這一天的，是提振或是低落？它決定了你這一天的基調，並且日復一日地形成你人生的基調。
耶穌在傳訊中說到：｢在你發展的現階段，你務必要學會分辨聖靈與小我所帶給你的感覺之差別。聖靈所帶給你的感覺是：興奮，快樂，好奇，冒險，滿足，創意，有趣等。小我的制約所帶給你的感覺是：限制，恐懼，批判，內疚，羞恥，擔心他人對你的看法等。一種是提振的感覺，另一種是低落的感覺。｣因此，當你有提振的感覺時，表示你聽到的是聖靈的指引，但是要不要遵循這個指引，操之在你。
靈修學生或奇蹟學員很容易以寬恕為由，強迫自己違背自己的真正意願，或是遵循著某種限制性的詮釋，因而無法真正體認到自己的大能，甚至不覺地扮演著受害者的角色。要知道，無能為力的感覺就是一種受害感，它會帶來低落的感覺。如果你的寬恕練習帶給你這種感覺，表示你誤解了《奇蹟課程》所教導的寬恕。
耶穌一再強調：｢寬恕表示你明白你是自己的世界之創造者，而非受害者。｣所以親愛的朋友，如果你透過《奇蹟課程》的學習而真正放下罪的信念及恐懼的負擔，你會有一種提振的感覺，自由的感覺，力量的感覺。這種感覺都是你的導向系統在告訴你，你踏上了正軌，你正在揚升的過程。
以上是今天的晨光心語，我們明天再會。
文字及語音：魏佳芳
剪輯：如是、安心