上主之所以賦予你自由意志，原是為了給你創造完美的喜悅經驗。
親愛的朋友，早上好！我是｢奇蹟愛相隨｣公眾號的主持人，魏佳芳。
晨光心語每天帶你深入內心，反省一些問題，並做出有愛的選擇。然而，反省看起來像是很嚴肅的一件事。有時看到自己的種種負面想法，更是緊張害怕。但是親愛的朋友，如果你能用另一種眼光來看待反省這件事，你就能用比較輕鬆及超然的態度來運用你的思想。
請想像你正在玩一場遊戲，而思維模式就是你所遵循的遊戲規則。你之所以玩遊戲，就是為了創造喜悅的經驗，這是一切體驗的本質。因此《奇蹟課程》說：｢上主之所以賦予你自由意志，原是為了給你創造完美的喜悅經驗。｣
但昨天我們談到，我們目前所遵循的｢這個世界的預設模式｣是缺乏愛的。所謂預設模式，就是既定的一套遊戲規則，這是我們一出生就被教育要遵循的現行社會法則。但是這套法則是缺乏愛的；意思是，它是一種恐懼的思維模式，因此，它只會創造痛苦的經驗。雖然它許諾你遵循它會得到幸福，但是你所得到的是痛苦和苦惱。
親愛的朋友，相信你也有此感受，否則你今天也不會在這裡聆聽晨光心語。你正在尋找一種更好的出路，而這個出路就是改變遊戲規則。我們剛剛說到，所謂遊戲規則，就是一種思維模式；而要改變思維模式，就需要我們的反省──看看哪種想法是缺乏愛的，是有害自己和他人的。
換句話說，當你在反省的時候，你是讓自己從現行的遊戲規則中跳出來喘一口氣，猶如你從電腦遊戲中暫停一下，想想自己要怎麼玩下去，才會真正得到喜悅的經驗。所以說，反省是一個休息及充電的機會，請在反省時放鬆自己。當你放輕鬆時，你的內在智慧就會自然浮現。
以上是今天的晨光心語，我們明天再會。
文字及語音：魏佳芳
剪輯：如是