大家好，我是Clare，歡迎來到「談心時間」。
今天想分享的主題是我們身處的時代中非常重要的一部分——祈禱或祈求。
一、時代背景與祈禱的常見誤解
近幾年來世界危機頻發，許多國家發生衝突或戰亂，人們自然會祈禱，希望外在力量幫助我們解除危機。人在無助時求助於外在幫助，這並沒有問題，但如果我們沒有正確理解祈禱的本質與作用，可能會適得其反。
首先，時代不是發生在我們身上的事情，我們不是時代的受害者，而是時代反映出人類集體意識發展的進程。在過去人類意識發展受限時，我們像小孩一樣，沒能力創造就想向父母請求支援。就像剛開始學《奇蹟課程》時，因常提到｢上主｣和｢上主之子｣，我們容易誤以為要依靠一個外在的上主，如同｢啃老族｣沒錢就打電話讓父母匯款。
但我們現在進入一個更進化的狀態——水瓶世紀或新時代，反映人類意識已發展到成熟階段。我們不再像小孩向父母要錢，而要自己培養能力，創造生存條件。這並不是說脆弱時不能求助，而是如果求助使我們更加軟弱無能、不發展自己的能力，就與新時代意識進程相違背。許多人祈求的事物沒有實現，就怪罪崇拜的神或外在力量，這都是對祈禱的誤解。
二、祈禱的本質：啟動內在生命力
當我們求助時，要明白背後的心態以及祈求的內容。《奇蹟課程》有〈祈禱〉這個篇章。阿南達和耶穌的傳訊也不斷提示：我們需要主動求助，他們才能幫助我們；因為我們有自由意志，他們不能取代我們的選擇。
求助是為了敞開心靈，接受更高向度的指導，讓我們看清自己的盲點在哪裡，而不是要外在權威告訴我們該怎麼做、該不該投資、該不該結婚。這樣的祈求仍停留在不成熟的狀態，是把力量交出去。
《奇蹟課程》所講的祈禱，是幫助我們連結到內在力量的橋樑或過程。我們真正祈求的力量本源並非來自外在，而是生命力，是我們本具的創造源頭。你需要去激活它、維持它良好的發展。
所以祈禱時要注意兩點：我的心態是什麼？是認為自己無能為力、需要他人替我做主？還是希望外在助緣幫助我啟動自己的力量？當你在無助時不斷祈求，你是更加重了自己的無能為力；還是真誠希望獲得指引，看清障礙在哪，好移除障礙、生發自己的力量？
例如，有人問耶穌：｢ 我這一生該做什麼？｣，耶穌會反過來問：｢你最想做什麼？｣然後讓你去看：｢我最想做什麼？為什麼沒有去做？原因是什麼？｣你所害怕的東西——家人的評價、社會的看法、薪水高低——就是你的信念所在，是阻礙你人生藍圖發展的真正障礙。你需要自己去發現並移除，而不是用另一個權威取代心中害怕的權威。耶穌和阿南達從來不會告訴你該怎麼做，而是幫助你看見障礙，你必須親自移除它。
三、錯誤祈禱的危險：把力量交出去
錯誤的祈禱會帶來危險：當我們把力量交出去，就給予他人操控的機會。許多人讀了高深的靈性道理，就認為自己已不受操控，卻不知潛意識中奉行的許多價值觀仍是他人植入的。這就是人類幾千年來不斷重演的歷史。
一些聖經學者研究發現，《舊約聖經》記載的｢神｣，實際上是強大的外星種族操縱人類意識的過程。如果我們抱持錯誤的心態祈禱，就會給外在實體（無論有形或無形）操控我們的力量。
從更高向度來看，科技更發達的星際文明確實有能力興風作浪、降下所謂｢神蹟｣，讓我們誤以為他們是至高的生命源頭，從而把力量交出去。他們可以降下天災或給予好處，讓你認為聽話會得到恩寵，不聽話會受懲罰——這就是《舊約》記載的歷史。這個｢神｣不是終極的生命源頭，而是不同向度運作的外星存有。
因此，幾千年來許多宗教系統教導的祈禱，導致人們不斷把力量交出去，永遠受制於系統的影響，切斷了與內在生命源頭的連結。比如一個人始終認為對疾病無能為力，必須吃處方藥，那麼一旦供應鏈中斷，他的健康就受制於人——藥物成了他的神。
四、時代動亂與正確的祈禱態度
現在經歷的時代動亂，是人類意識進化的必然結果。當意識提升，我們不再用舊有思維支撐舊系統，舊系統自然解構。就像一棟老房子，我們想拆掉蓋新的，就應該欣然接受拆除過程。混亂是意識提升的必然結果，我們若一方面想改變，一方面又想維持過去，就無法創造新世界。
當我們在世界動亂中祈求外在力量維持平安，這是不切實際的。如果我們希望活在平安中，內心卻充滿批判和論斷——批判就是在創造戰爭的振動頻率。我們必須先讓自己的內心達到平安，才能在外在創造和諧的世界。
自助者天助。你希望別人給你幫助，首先要自助。你不能坐在那裡等老爸匯款，你需要發展能力開創生活條件。當我們祈求更高層次力量幫助過渡新舊交替的混亂期，我們自己也必須付出努力——發揮愛的本質，與兄弟姐妹團結合作。如果只求個人福祉、漠視他人，就切斷了與一體生命的連結。
五、正確的祈禱帶來力量
如果我們能先從該做的層次做起，先提升自己、幫助彼此，那麼外在的幫助才能發揮作用。如果該發生的事情發生了，我們要接受——這是我們共同創造的結果。接受不是因此無所作為，而是承擔責任：我承認創造力掌握在自己手裡，且我有能力在任何處境下重新創造。
當我們內在提升振動頻率後，外在也會創造出所需支持，幫助我們度過混亂。更高世界的幫助不是來給你錢，而是告訴你如何正確發揮創造力，創造真心想要的人生，這才是正確的求助。
真正強而有力的祈禱，是你平日的思想。如果你的思想是低頻的、自私的、恐懼的，那麼無論你祈求得多麼美好，也不會實現。因為你的實際振動頻率與所求現實不相合。我們平日的所思所言所行都在默默創造世界。如果你能清除以恐懼為出發點的信念，以愛的思想引導言行，你就在默默改變命運——這才是最強而有力的祈禱。你的每一個念頭都是一個祈禱，不在於你的禱告詞多麼華麗。
祈禱時要注意：你是增進自己的力量，還是削弱自己的力量？感受一下，在祈禱的當下，你是感到無助，還是感到內在力量生發出來？
如果我們堅持用舊有的向外祈求的心態，就無法創造新世界。因為新地球只支持愛的振動頻率。舊有的恐懼、無能為力的頻率與新地球不相匹配，我們也就無法進入新世界的美好願景。
希望今天的分享能引發大家思考。歡迎留言分享你的祈禱經驗或進一步的問題。我們下次談心時間再見。
《Clare談心時間》EP38：你平日的思想，才是最強而有力的祈禱
日期：2026年4月10日 YouTube播出
收看節目: https://youtu.be/NR8Yp4k54Iw?si=AAcuzu2Nofap8UxA
如果你想進一步探討這個主題，請閱讀我的著作──
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