問：請問集中幾天閉黑關是不是可以加速提升自己的振動頻率，提升身心的能量？
大家好，我是你們的兄長耶穌。現代人類的生活太過忙碌，使你們沒有辦法有一個單獨的時間片段能夠完全用心於自己的內心世界，因此造成這些閉關等活動的流行。是否參與這類活動當然是依照每個人的需要而定。
如果你是一個在家庭或工作中習慣於忙碌的人，沒有辦法讓自己安靜下來專注於內心，那麼這類活動的那種場地環境和條件使你無法再去應付外在的世界，你甚至都沒有辦法與其他人交談，因而迫使你不得不完全的面對自己。
問題在於，當你面對內心世界的種種想法和念頭的時候，你如何去面對和經歷？如何為自己找到新的方向？不是說閉關之後你就不會再有那些問題，而是透過這個閉關，你是不是看清你的問題所在，是不是能夠真正轉化你的信念，這才是重點。
你們很多人都希望加速轉化，加速提升，但是你們要瞭解，人類的心智結構沒有辦法承受三天就轉換的這種過程，因為這會使你們的大腦錯亂，使你們沒有辦法擁有一個健康的心智來運作。這就是為什麼我會透過《奇蹟課程》365天的鍛鍊，逐步幫助你們轉變思想的原因，也就是用聖靈有愛的思想來取代小我恐懼的思想。
你們很多人就是害怕去面對自己的內心，害怕經歷不安與動盪，所以你們希望用某種快速的方式讓自己可以不用去經歷動盪。但事實上，你們該經歷的還是要經歷，不管是用三天、三年還是三十年，你們該經歷的、該穿越的東西，始終在你們裡面。
如果一個人已經有一個深厚的靈性瞭解基礎，或許他在三天的閉關當中會有徹底的了悟。但如果一個人對內心世界沒有足夠的認識，就算閉關三十天也沒有辦法讓他想通什麼道理的。所以，重點不是在那個形式，而是你是不是真正明白自己的心念是怎麼運作的，造成你痛苦的真正原因是什麼。
更重要的是，不要有一種求速成的心態，因為如果你沒有辦法在很短的時間內改變自己，這樣的心態就會讓你批判自己，你會認為自己很糟糕，認為自己學得不夠好，這才是你們要移除的障礙。
信賴自己內在的指引，你的內在指引會依照你本身的狀態、你的心智結構、你所在環境的實際情況給予你恰當的指引，讓你真正達到一種一勞永逸的轉換，而不是暫時的轉換。如果你急於求速成，反而會有一種自我欺騙的假象，不能帶給你真正長久的改變。
所以方法沒有絶對的，不論你們用什麼方法去面對自己內心的混亂，該移除的障礙、該放下的恐懼思想、該解除的內心障礙，永遠都在那裡等待你去解除，不論是這一世還是下一世都是一樣的。如果你們能夠掌握這個重點，你們當然就會以適合自己的方式去看到或轉換自己的信念，釐清自己的觀點。
就算你們不閉關，也不代表你們就沒有自我照見的機會，你們該面臨的問題，會透過你們日常生活中的交流浮現出來。所以我更希望你們能夠養成在平日當中每天反省的習慣，而不是在一整年當中找出三天的時間去閉關。
你們當代人生活的模式就是一天到晚都在工作，然後在一年的某個期間去度假。這是你們目前生活的一種模式，你們也是用這種暴飲暴食的方式來學習靈性的，一整年不去探討自己的內心世界，集中在某幾天才去探討，這樣就沒有辦法達到持恆的效果。
所以我更希望你們每天撥出時間往內心深處去做自我的反觀，每天撥出時間去做內在的連結，每天撥出時間去澄清自己的觀點，如此日復一日，你們就能夠達到一種心靈的轉化。心靈的轉化是超乎你們想像的，而這樣的一種方式也是更加快速的。所謂「快速」是指能夠真正快速移除你們這一生中的障礙，因為養成這樣的慣性會讓你們始終回到你們內心的核心處，能夠讓你們學會掌握心靈的運作，因此這樣的鍛鍊能夠帶來的是更加有效的、你們真正渴望的轉化。
以上是我針對這個問題的答覆。
傳訊人：魏佳芳
傳訊時間：2024年4月27日
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