提問：我們跟隨內在導向系統來進行這趟自我發現和成長的旅程，在出現不好的感覺時，往往反映了內在有某些錯誤的信念，但是有兩種情況我不太清楚背後的信念是什麼。一種是看到一些場景對某人或動物的遭遇產生了同情，有種悲傷共情的情緒，會想哭；另一種是在實際生活或者螢幕上看到大自然的震撼美景或者是人與動物、植物之間純粹的愛時，會感動流淚。人類的情緒怎樣才是屬於健康正面的？請兄長給予指導，我們該如何朝此方向發展。
我是你們的兄長耶穌，我很高興來答覆這個問題。每當你們看到某個場景，無論它是發生在你們的周遭，還是你們在螢幕上所看到的情況，當你們生出感傷或美好的感覺時，我希望你們能夠往內心去探索一下：是什麼東西讓你們感覺美好？是什麼東西讓你們感到哀傷？
譬如，當你們看到一個受害的畫面感到同情和傷感的時候，請探索一下，是不是因為過去你有過這種經驗而讓你感同身受。也就是說，你們對很多事物的解讀，都是出自於你們過去的經驗。當然這並不表示你們要去否定自己作為人類所具有的同情與感通的能力，而是知道，你們過去的受傷經驗才是促使你們當下感到傷感的真正原因，而不是你們所看到的那個畫面。而這正是你們需要去療癒的創傷。
換句話說，如果你內心世界並沒有這種傷痛，你基本上不會看到這個畫面，不管這個畫面是出現在你們的螢幕上，還是你們的周遭。它出現在你們的面前，也有你們振動頻率相合的原因，它就是你們人生的一個課題。如果你有感到任何的哀傷，那麼這個哀傷是你自己需要療癒的部分。唯有你能夠療癒這個哀傷，才能帶著正念去幫助他人，而不會把他人看成是受害者。
哀傷往往來自於一種無能為力的感覺。如果你有這種無能為力的感覺，你需要療癒的是你內在的受害感，如此你才不會帶著受害者的眼光去看待你所認為的悲哀場景。這也是《奇蹟課程》所表達的，真正的感通並不是去認同對方的無能為力，而是能夠看出對方也是一個有力量的創造者，如此才不會因為認同了對方的無能為力而認同了自己的無能為力。
須知，你們當今在螢幕上看到的很多畫面帶有許多操縱的目的，也就是讓你們維持在一種低振動頻率的狀態。這位傳訊人跟你們分享過大衛·霍金斯博士的｢意識地圖｣量表，當中哀傷是屬於較低的振動頻率。所以，你們經常會看到一些戰爭的畫面，目的就是要促使你們生出這種負面的情感，不論是哀傷還是憤怒，它都會讓你們一直維持在低的振動頻率。所以，一個真正有愛的人不會允許和忍受自己經常看到這些令人感到哀傷的畫面。
但這樣說並不是要否定你們作為有愛心的人類本應具有的同情心，我們的建議是：不要把你們的焦點一直放在那些螢幕的故事，除非是發生在你的周遭或你眼前的事情（因為你不知道螢幕上播出的情況是真的還是假的）。如果事情就發生在你眼前，就在你的家庭或是你的鄰居，是你親身看到和經歷的事情，那麼你可以依據當下的愛心去提供力所能及的幫助，去做出最有益彼此成長的選擇。有些時候，你們並不需要實際去做出什麼動作，而是用愛的眼光去看待當事者的經驗，不批判也不恐慌，這要根據當時的實際情況而定。
重點在於，如果你們沒有先療癒自己內心的受害感，你們就會用一種受害者的情結去看待他人的遭遇，這會讓對方更沒有辦法走出受害感，也沒有辦法幫助對方看出他自己的力量。這是有關哀傷的部分。
如果你們看到某些場景憶起了自己生命本質的美好，那麼你們要知道，這正是你們的靈性本質。你們已經喚起了你們對自己生命本然狀態的的記憶，這正是你們需要去恢復的一個狀態。所以，你們應該往內心深處去對準這個美好的感覺，如此一來，你們也會在日常生活中體現這種感覺。
為什麼我們一再希望你們能夠從事自己所熱愛的事情？因為唯有從事自己所熱愛的事情，你們才能夠經常回到這種美好的感覺。如果你們一再勉強自己去從事你們不喜歡的事情，你們就是在委屈自己、限制自己，如此一來，你們就沒有辦法讓自己回到本來該活出的那個有愛的狀態。
所以，我希望你們在遇到這兩種情況時能夠對準兩個方向：一個是你們生命本應活出的有愛狀態，一個是你們內心世界有待療癒的受害感。不論你們是遇到什麼場景，遇到什麼樣的故事，焦點都要放在自身。因為唯有自己處在一個最佳的狀態，你才能對周遭的世界有真正的幫助。
我是你們的兄長耶穌，以上是我針對這個問題的答覆。
傳訊人：魏佳芳
傳訊時間：2024年3月23日