問：有身體障礙的群體要如何「視自己為完美的生命」，把它內化成自己的一個真實體驗，而不只是一個頭腦的概念。此外，怎樣克服自己內心的障礙，學會與異性相處？
大家好，我們是阿南達，我們很高興來答覆這個問題。
所謂「完整的靈性生命」，就是不管你們在兩性關係中以什麼樣的形式來表達，你們每個人都是完整的靈性生命。
你們要先學會尊敬自己的選擇，不論你們選擇以什麼形式來投胎，或者用什麼樣身體障礙的形式來表達你的這個人生，都有你靈魂想要學習的課題。
當然，你們的選擇可能不是社會的主流，這是造成你們自我懷疑、缺乏勇氣的主要原因，你們希望成為社會主流所認可的人物。但我們要告訴你們，你們的社會正在轉型，慢慢會形成多元的社群和多元價值。
也就是說，每個生命都能夠依照自己的藍圖去發展，就如各種農業作物一樣，各種不同的植物能夠自由地去綻放它們的生命，而不是只有一種作物。未來你們的社會發展也會走向這種多元價值的社群連結。所以，你要放下用你們社會主流的價值觀來批判自己。
你現在的問題還是認為你不是主流社會標準所認可的人。比如你剛才提到，你在參加交友活動時缺乏自信，來自於你認為自己沒有辦法像其他人一樣參加這種交友場合，你內心無法否定自己對這個現實的自我障礙。
以表相來說這確實也是一種現實，因為如果對方要接受你，他必須要知道將來跟你生活在一起可能需要經歷的一些情況，需要提供的協助以及所要扮演的角色將會是特別的。
你如何能夠吸引到真正與你同頻共振的對象？
首先，你必須學會欣賞自己。唯有你先欣賞自己，你才能夠帶著一種愛的振動頻率，讓與你同頻共振的人願意跟你在一起。因為透過你對自己的欣賞而喚起對方對自己的自信，因此跟你在一起能夠達到一種相輔相成的效果，你的自信可以帶給對方更多的信心，而他也願意協助你去活出更加精采更加有愛的人生。
你們的社會有很多類似的事例可以作為參考，一些身體有殘障的優秀青年，他們贏得了一個身體健全的伴侶來支援他們的人生，共同走上一條完成人生藍圖的道路。你們會發現，這些身體有障礙的人之所以能夠吸引到這樣的伴侶來協助他，是因為他非常自信的做自己，對自己的創造和自己的人生狀態非常的樂觀。
這當中也有一些現實條件的要求，也就是說，要成為有身體障礙者的伴侶，通常必須要有一個基本的認知：將要接受或面對的人生，會需要承擔協助伴侶的職責，這會成為對方在做選擇時候的一個考量。
但如果你活出一種充滿愛、自信與熱情的狀態，你就會吸引到希望跟你一樣活出熱情和有愛狀態的人願意跟你一起攜手合作，因為他能夠從你身上學到自己該學習的課題，可能也是他這一生所欠缺的部分。
那些身體有殘障的人所吸引的伴侶，即便是五官和身體外表都非常健全，沒有任何障礙，但是他們從這個殘障者身上看到一種精神與力量是他們所沒有的，他們缺乏這位殘障者內在的那份自信和力量，他們被這個精神和力量所感動，所以他們結合在一起相輔相成，共同開創一段美好的人生。
所以，你要學會欣賞自己，同時發揮自己最大的優點，讓你的優點成為對方願意去欣賞的一種特質，那麼你就能夠找到或者吸引到真正相互幫助的對象，而不是單方面幫助你的人。在這段關係中，你必須要有某種精神特質的貢獻。
這是一段過程，你要先接納自己的選擇，尊敬自己的選擇，更重要的是從這個選擇當中學會自己的人生課題。欣賞自己，尊敬自己，不要用社會的主流標準看待自己，你才能真正走出自己的陰霾。
一旦你懷有自信，自然而然你就會在一個交友的場合中展現你自信的面向，因此能夠吸引到懷有同樣熱情和愛的精神的朋友對你產生興趣，而這樣的對象對精神層面的追求會往往勝於對外在條件的期待，這是你可以去調整的方向。
無論如何，信賴你的高我，信賴更高世界的指引，透過連接你的高我，你就會獲得啟發，你會知道如何更加敞開自己，突破自己內在的障礙。
真正的障礙並不是五官或身體表相的殘障，真正的障礙是內心的自認不足、自認有所缺憾。所以要從內心深處去尊敬自己，肯定自己，此外無他。
以上是我們針對這個問題的答覆。
傳訊人：魏佳芳
傳訊時間：2024年5月5日
來源：紐西蘭工作坊