唯當你感到疲倦及幻滅時，你才會回頭
你確實是有福之人，我是你所知的耶穌。對於尚未接受心靈鍛鍊的人來說，本章的觀念是最難做到的。事實上，尚未接受心靈鍛鍊的人，會認為他幾乎不可能做到，也就是寬恕，以及在他人身上看到純潔無罪。為什麼？因為批判是小我的食物。如果你尚未覺醒，如果你尚未透過《奇蹟課程》的〈練習手冊〉，或是其它的靈性修練來澄清自己的心念，你就會被小我所控制。小我會告訴你：批判、批判、批判。
你們大部分的人都有過試圖寬恕某個人的經歷，但同時小我會大聲嚷嚷而拒絕寬恕。這個念頭不斷在你心中重複出現，幾乎同步回應你｢想要澄清自己的心念，使心中不再批判｣的渴望，這是因為小我需要靠批判才能存活，批判是整個分裂的經驗所仰賴的基本食物與基本能量。所謂整個分裂的經驗，是指：你狀似活在一個個別的身體中，孤伶伶地接觸不到上主，不受人愛且不可愛。這便是分裂的經驗。生活在地球上的每個人，或多或少都有這種孤單的感覺，或是祈求沒有得到回應，或是生活中充滿了難以應付的人，自己飽受這些人的攻擊、批評、忽略或虐待。
這種經驗起源於，你一開始決定進入分裂之境時，如同｢浪子回頭｣故事中的孩子一樣，離開自己的家園。你就是那個離開父親的浪子，你說：｢我要出去探險，我不在乎你說什麼，我將獨自離開，去做任何我想做的事情。｣這便是浪子回頭故事的意涵。唯當你感到疲倦及幻滅時，你才會回頭。幻滅意味著，你的幻想破滅了。因為你仍然相信這些幻想，所以你現在經歷了幻滅。這並非覺醒，但它可能是你達到覺醒的第一步，使你開始知道，還有另外一條出路。通常是在幻滅時，人們才會說：｢一定還有更好的出路｣。當你這麼說時，聖靈會說：｢的確有更好的出路，你現在似乎能夠受教了。｣
然而，那個最初想要離開而獨自踏上探險之旅的渴望，可以說是你正在解除的念頭，透過你的寬恕練習來解除，透過用寬恕的眼光看待你的兄弟姊妹來解除。但同時，小我會告訴你：｢如果你寬恕，你就輸了，他們就贏了。｣事實上，如果你寬恕，他們的形象及他們所犯下的罪過從你的心中消失，不再污染你的想法，不再使你徹夜難眠，你才是贏家。你不是透過任何控制做到，而是因為你得到心靈的平安。你的心靈平安，乃是你的寬恕做得很好的指標；平安乃是你應得的回報。平安乃是你能夠給予自己的最大禮物。
因此，當你遇到任何在你之外的人，不論是政治人物或家庭成員，他是你心中批判及仇恨的對象，是引起你強烈負面反應的人物，請了解，你正在造成自己的痛苦。是你對他們的批判，斷定他們有罪，導致你失去內心的平安。他們只不過是作他們自己而已。你認為他們應該有不同的表現，才是造成你痛苦的原因。他們正是他們本該有的樣子，你也是你本該有的樣子。你是神聖的生命，根據神的形象所造，但你必須對準愛和寬恕，才能收穫這個創造的果實。否則，如果你繼續處在較低的振動頻率，你便會體驗到痛苦、貧乏、疾病及死亡纏身。
當你環顧今日的世界，看到小我的所有伎倆，所有的戰爭、衝突、政治情勢等，請了解，這些伎倆乃是為了轉移你的注意力，為了引誘你，因為這些都是你感興趣的主題。如果你對仇恨的戰爭、戰爭販子、政客、金融系統、政府等事情不感興趣，你會保持中立，你不會對這些事情有內心的反彈。當你對某件事情有情緒上的反應時，須知在這個時代，這類反應通常是針對螢幕上所看到的訊息，其實你正受到操縱。你允許你的情緒受到操縱，因為你相信你所看到的事情，批判你所看到的事情，並且聲稱它不該如此。
但我們要告訴你，一切本該如此。即使你看到發生在這個星球上的戰爭時說：｢這真是可怕的事情｣，你可以從人類的角度這麼說，但從靈性的角度來看，我們堅決地建議你，告訴自己：｢我不知道這件事情的成因，我不知道如何結束它，我不知道完整的故事，我只是從螢幕上聽到某些說法。｣透過螢幕播放這些內容的人，大都有其暗中的目的。
我們希望你看看螢幕之外的世界，看看你的房子，你的庭園。我們希望你這樣說：｢我可以在自己的生活中做些甚麼，好讓我更加有愛及更加仁慈？首先，我不在心中講述有關仇恨我的兄弟姊妹的故事。每當仇恨的影像浮現時，我將驅逐它，並且對聖靈說：請接手這段關係，因為我想要活得自由，我希望他們也活得自由｣。如果你怨恨他們，他們也不會活得自由。因為當你見到他們，或是談論他們時，你也會用你的怨恨、批判和罪咎來污染他們。
今日請重視平安，並請了解，平安是透過｢不批判你所看到的每件事情｣而經驗到的；因為你無從判斷，你並不知道萬事萬物的目的，你並不知道他人學到了甚麼課題，你也不知道他最終收穫甚麼結果。很多人必須經歷困境來學習，困境會引起他們的注意。在這一世人生中，適逢一段靈性時節的尾聲，你們承擔了許多艱鉅的任務，好讓自己學會某些課題，並且從這個班級畢業。
我是你所知的耶穌，我們很快再敘。
傳訊人：蒂娜‧司帕爾汀
翻譯：魏佳芳