世界是你所形成的結果，而不是形成你的原因。
你確實是有福之人，我是你所知的耶穌。
你在此的旅程因為奇蹟而變得更加輕鬆。你在這旅程中所經歷的痛苦，因奇蹟而解除。奇蹟真正做的，可以說是清除你心中的錯誤想法。你一旦心中懷有扭曲、錯誤和評判的想法，就會造成你對現狀的爭論和抗拒。因此你會感到厭倦，感到挫敗，感到精疲力盡。這情況純粹是你自己的所為，而不是世界加諸在你身上的。
請記得，世界是你所形成的結果，而不是形成你的原因。當你選擇開始自願地練習奇蹟時，這就是你所做出的選擇──選擇愛而非恐懼。此時你正在做好準備，以接收更多的奇蹟。正如我們在前一次的傳訊中所說的。
然而，當你選擇奇蹟時，會發生一種情況，那就是：當你的小我有所選擇時，你可能會介入你不該插手的事情。因此，你最好做出有愛心的決定，而不心懷其他目的。這是你務必了解的一件事，尤其是在你學習《奇蹟課程》的初始階段。請勿試圖介入他人的人生，想將他們從他們的經驗中解救出來。請勿試圖改變你們社會文化的軌道，只憑你認為自己能夠看出是非對錯。這些心態都是小我的傲慢。
我們希望你做的是，一開始唯獨在自己的思想過程中用工夫，這樣你就會單純地拒絕講述故事，這樣你就會單純地拒絕懷抱仇恨，這樣你就會單純地拒絕懷抱攻擊某種情況的想法，或是｢你可以對某人做什麼；只要你有機會再次跟他們說話，你會說出你真正想說的話｣這種想法。這是初步的學習階段，使你的心靈做好準備以施展奇蹟。因此那就是你的任務。你不是決定如何施展更大奇蹟的人。
雖說奇蹟沒有難易之分，但有些奇蹟會產生更大的影響。你只需關心自己的心靈狀態，關心自己平安或不安的程度（就看你正在經驗的是哪一個）。如果你處在不安的狀態，那麼就使你的心靈獲得平安，越快越好。但不是壓抑或控制自己，而是找出你心中的什麼信念造成你的不安。
比如說，如果你所愛的人做出你不喜歡的事情，它使你感到苦惱，小我會說，只要他們不做那件事，我就能恢復自己的平安。然而針對奇蹟學員，我們希望你看到，你失去平安是因為你對他們的行為之評判。所以你在這種情況下的工作，就是了解到，是你的評判造成你的苦惱的，而不是世界的本身；是你對世界的反應，以及你對它的詮釋造成你的苦惱的。
因此，你透過這小小的狀況而得知，你的心靈是如何生出評判的，你的心靈是如何製造分裂的。這過程便是在使你做好準備，以便在適當的時機被用來施展某種奇蹟。然而，你未必會知道你在哪一方面受到運用。
你正在改變自己的振動頻率。你正透過這個過程而改變周遭許多人的振動頻率；其中有些人你不認識，有些人你認識。所以說，你正在做的工作有時候是你所看不到的。請勿懷疑你所做的工作是有價值的，請勿懷疑你所做的有愛的選擇正帶來巨大的療癒。
你是力量強大的創造者，且你正在學習如何成為一位奇蹟行者。但你必須先從自己的心靈著手，你必須先從自己的恐懼著手。
我是你所知的耶穌，我們很快再敘。
傳訊人：蒂娜‧司帕爾汀
翻譯：魏佳芳
朗讀：海燕