允許你的感覺浮現出來，並允許這感覺說出它所相信的觀念。那些想法擁有強大的力量，因為你賦予它們力量。但只要你繼續隱藏那些想法，它們就會污染你的頻率。當你允許那些想法自由地說出它需要說出的話語，你就可以聽到那些話，且你可以開始處理那些信念。 朗讀：海燕