神聖一刻就是你將自己的心靈交托給聖靈，交托給基督意識，交托給上主。你在神聖的一刻放下自己的渴望而說：｢請告訴我你要我做什麼，請告訴我你要我前往何處，請告訴我你要我說什麼｣。你不依照小我的簿冊來計劃一切，而是停下來請求指引。 朗讀：海燕