你是上主天心中的一個聖念。你是根據造物主的形象所造──你是一個擁有無盡的創造力、尋求自由且充滿愛的生命。所以你務必提醒自己這一點。然而，提醒自己上主的聖名，並非要你服從任何事情，而是去憶起自己真正的本質。憶起使你感到快樂的事情。 朗讀：海燕