有很多的事情值得你的感激。你在這裡，暫時居住在身體這個工具中，它給你機會來尋找愛，這是多麼值得感激的事！
你獲得了方法來轉化自己的心靈，由痛苦轉向平安，這是多麼值得感激的事！你獲得許多機會跟你的兄弟姊妹相遇以學習寬恕，這是多麼值得感激的事！你的身體看似能夠運作，使你能在這個世界到處走動，以達成你的目的，這是多麼值得感激的事！
朗讀：海燕
有很多的事情值得你的感激。你在這裡，暫時居住在身體這個工具中，它給你機會來尋找愛，這是多麼值得感激的事！
你獲得了方法來轉化自己的心靈，由痛苦轉向平安，這是多麼值得感激的事！你獲得許多機會跟你的兄弟姊妹相遇以學習寬恕，這是多麼值得感激的事！你的身體看似能夠運作，使你能在這個世界到處走動，以達成你的目的，這是多麼值得感激的事！
朗讀：海燕