對於在物質主義文化中長大的人來說，要做到本課的教導是非常困難的一件事。 你一直受到深層的觀念灌輸而重視身體──不是過度重視身體，就是厭惡身體。這是聚焦在物質層面的結果。你一直受到引誘、訓練及哄騙，要你花費所有的時間來為自己累積物質財產。 朗讀：海燕