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你不是真心想活成那樣，你真正的意願是活得平安喜悅。

注意到自己的意願，正是自覺的開始，也是你發掘自身力量的重要基礎。

如果你能在每天的一開始就為當天設定基調，並且持之以恆，那麼你的人生將會徹底改觀。