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節目

我是誰？請叫我脫稿玩家

一個人若無法真實作自己，他就不會得到真正的快樂和滿足，因為他無法發揮自己生命藍圖的特質與力量，而這個生命藍圖就是他的人生目的。一個人唯有達成自己的人生目的才會感到滿足和喜悅；這是生命的自然傾向。

我可能錯了

仔細想想，我們的每一個念頭，都是對的嗎？有些念頭根深蒂固，有些念頭飄忽不定，在日常生活中經常任由腦袋游思妄想，但我們時常對自己腦海中浮現的念頭「信以為真」。

已讀不回

所有煩惱都始於無謂的反應。佛陀在 2500 年前就已經提醒我們：面對外界的騷動和目光，要學會「已讀不回」！

水煎包真夯！別對每件事都有反應

我們現代人似乎被訓練成了「對每件事都要有反應」。沒有反應的話，就好像你很無情，你很遲鈍，或者你很自以為是。