阻擋我們體驗愛的障礙，就是我們長久以來植入心中的那些奠基於恐懼的思想和觀念，即罪與罰的信念。
作者：魏佳芳
持續閱讀本書至本章的你，已經進入到靈性探索的核心，也就是真正下工夫去清除阻擋你體驗愛的障礙，如此，你才能活出生命本具的愛與力量，享有平安和喜悅的人生。光是閱讀書籍不會使你達到進化的，你必須親自去移除那些障礙，沒有人能夠代勞。
經過前面幾章的說明，你已經知道一個事實：阻擋我們體驗愛的障礙，就是我們長久以來植入心中的那些奠基於恐懼的思想和觀念，即罪與罰的信念。這種信念使我們遠離真正的自己，並且向外尋找救恩，且這樣的信念系統並非只是在信仰團體中運作，它已經成為普遍社會系統運作的根據。
我們允許那些引發恐懼的思想進入自己心中，成為我們的人生信念，並顯化成我們痛苦的人生經驗。所以現在，也只有我們自己能夠去清除那些障礙，以恢復我們生命本具的大能。但由於我們奉行那些信念已經很久了，它已成為我們預設的思想模式，所以我們需要透過有系統及持恆 的心靈鍛鍊，才能清除那些扭曲的觀念，並且重新將我們的思想模式預設為愛。
這也是我之所以推薦《奇蹟課程》的原因。在眾多的靈性書籍中，唯獨這部課程提供365課的心靈鍛鍊，以幫助學員逐步且有系統地清除潛意識中根深柢固的扭曲信念，並以符合生命真相的觀念取而代之，將心靈重新導向愛而遠離恐懼。
然而，對許多人來說，學習這部課程不是很容易的一件事，除了它的文字形式之外，還有許多方面的問題需要做一番澄清，否則，學員可能會受到種種錯誤或狹隘理解的限制。因此，我將在本章與你分享我一路以來的學習心得，希望幫助你正確使用這部課程，以達到這部課程所設定的目標──使你從此信賴自己的內在指引。
真理不會只侷限於一部課程
不論我們學習什麼課程或教誨，須知，真理不會只侷限於一部課程或某個單一的教誨。隨著意識的擴展，人類對事物會有更高的理解，因此真相也會隨著人類意識的擴展而不斷顯現。
正如超個人心理學大師肯恩‧威爾伯（Ken Wilber）所言：「法界是一直不停地在演化的，因此新的真相不斷在顯現，新的啟示不斷被揭露，新的佛也不斷在冒出，法界就在這股自我超越的趨力之下，超越著過往的一切，也含攝了過往的一切。這就是神性無私而又無限的創造之愛。」
因此，《奇蹟課程》在其〈序言〉中為自己如此定位：「本課程從未自詡為人類的終極課程，〈練習手冊〉的三百六十五課也無意讓學員覺得自己已經修成正果了。它最後只是將學員交託給自己的內在導師，祂會因材施教，繼續引導前程。本課程所涉獵的範圍雖說包羅萬象，然而，真理不會拘限於某種課程內的。〈學員練習手冊〉在結尾中很清楚地重申了這一道理：這個課程只是一個起步，而非結束。」
儘管《奇蹟課程》如此明言，但是學習這部課程的「奇蹟圈」裡有一種現象，就是會以這部課程為終極真理來否定其他的靈性教導。這種現象最主要是受到某些奇蹟教師的觀點之影響。由於這部課程的文字形式不是一般人容易理解的，因此有很多人一開始學習這部課程時，會先閱讀一些導讀書籍。這些導讀書籍是由學習過這部教誨的學員所撰寫，只能代表他們個人的學習領悟，但是很多讀者會把這些解讀當成標準角度來理解《奇蹟課程》。
其實，人們的這種心理傾向，跟我在前一章所談到的「人類對宗教的需求」是一樣的心態：當我們不能相信自己時，我們就會創造出宗教。雖然《奇蹟課程》在序言中指出「這本書不應發展為另一種宗教或神祕教派」，但由於學員缺乏培養內在的心靈主權，因此往往帶著跟隨權威的心態來學習，把某位前輩的說法當成絕對真理來服從，跟宗教或信仰團體中的運作模式如出一轍，這其實違背了這部課程傳導的初衷。
雖然我自己也是透過某本暢銷的心靈書籍而得知《奇蹟課程》，因此而投入這部課程的學習與操練，但是我在學習過程中會對照我自己的經驗，遇到矛盾的觀點時，我會提出質疑，也因此，宇宙會透過我的詢問而給我相應的解答。
正如《光的秘密》這本書中所言：「真知是充滿宇宙的。然而，真知無法透過頭腦而從外在取得，它必須從人們內在的意識中憶起。人只要詢問，就能夠得到答覆。」
所以我想要在本章分享自己的學習歷程與成長過程，希望對剛開始學習《奇蹟課程》，或是已經學習很長時間卻遇到瓶頸的學員有所助益。
質疑與澄清
2009年接觸《奇蹟課程》之後，我開始對生命源頭（即一般所稱呼的神）以及靈修的本質有了全新的認識，了解到我們的靈性就是源頭的延伸，我們始終沒有離開源頭，天人分裂只是一種幻相。因此所謂的靈修或修行，乃是｢修正｣我們看待事物的眼光，而不是累積功德以償還業債或贖罪。此番了悟使我徹底改變了自己的修行方向與心態。然而，在我學習《奇蹟課程》的前幾年裡，我仍是活在頭腦的概念中，當時我還分不清楚什麼是頭腦的概念，什麼是靈性的體驗。
我一開始學習《奇蹟課程》時，便加入奇蹟相關文章的翻譯團隊，幫忙翻譯或校訂官方網站的一些問答。隨後也翻譯了奇蹟元老肯恩．霍布尼克（Kenneth Wapnick）的著作《仁慈－療癒的力量》。從事翻譯和學習的那段期間，我經常讀到肯恩的一種說法：「不要讓身體的疾病影響到內在的平安。」我對這句話感到疑惑，心想：「身體的疾病不正是心靈狀態的反照嗎？既然如此，你如何在生病時還能保持內在平安？如果可以，那是什麼樣的平安？」然而，我從奇蹟教師那裡所得到的答案是：因為身體是一個幻相，所以不需要在乎那個幻相。他們所謂的平安，就是不在乎身體發生什麼。但這樣的答覆無法真正解答我內心的疑惑。
2012那年，我讀了艾妮塔．穆札尼 （Anita Moorjani）所寫的《死過一次才學會愛》（Dying
to be me）這本書。她在書中描述了自己罹患癌症的過程，以及瀕死經驗之後痊癒的故事。更重要的是，她在瀕死經驗中所獲得的對生命真相的了悟，與《奇蹟課程》所教導的理念是一致的。
於是我開始思索一個問題：「艾妮塔雖然沒有讀過《奇蹟課程》，卻透過自己內在的轉化，真正活出了奇蹟。但我學習《奇蹟課程》這三年來，從來沒有聽過這類故事或具體的經驗。我所接觸的奇蹟教師或奇蹟學員都是在形上理念用工夫，像是在做一種學術的探討。他們強調即使生病也要保持內在的平安，因為身體是一個幻相，故無需拯救。然而，《奇蹟課程》書中從頭到尾不斷強調療癒，並且提到心靈一旦療癒，身體便會隨之痊癒。」
從此，我開始反思自己學習《奇蹟課程》的角度和方式是否需要調整。
2013年12月，肯恩．霍布尼克因癌症離世。
2014年中旬，有一天我請病假在家休息。當天我拿起了艾妮塔的《死過一次才學會愛》這本書來複習，於是我長久以來思考的問題再次浮上我的心頭。然而神奇的是，就在我思考這個問題的時候，我接到了《飛越死亡的夢境》（The End of Death）這本書的翻譯工作。後來我才發現，這本書中所引用的《奇蹟課程》內容，恰恰說明了艾妮塔之所以能夠從罹患癌症的瀕死經驗中療癒復活的原因。我感覺到這是宇宙回應我心中的問題，讓我找到問題的答案。
《飛越死亡的夢境》這本書給我最大的啟示就是：
- 奇蹟是一種真實的體驗，不是一種比喻。心靈一旦療癒，身體確實會跟著痊癒。
- 我們不需要先創造出疾病，然後再訓練自己在疾病中保持內在的平安，以證明自己的修持能力。
作者諾可．桑傑斯（Nouk Sanchez）在書中講述了她前夫罹患癌而過世的經歷，她認為他前夫以癌症來鍛鍊自己內心保持平安的做法並非是終極的解脫，且沒有真正跳出死亡的觀念。此番了悟促使她書寫《飛越死亡的夢境》這本書，以分享她所領悟到的《奇蹟課程》更深層的啟示。書中所節錄的《奇蹟課程》內容，恰恰說明了艾妮塔之所以能夠癌症痊癒的原因。但這些內容卻是所我之前所接觸的奇蹟教師沒有探討或強調的部分。
在我翻譯《飛越死亡的夢境》的過程中，同步性事件發生了。一位日本的奇蹟學員跟我分享了一篇文章，主題是「你相信療癒嗎？」。這是《人生畢業禮》（Graduation）的作者，保羅‧諾曼
圖特（Paul Norman. Tuttle）所主持的美國西北地區奇蹟課程基金會（The Northwest
Foundation for “A Course in Miracles”）在2013年9月所帶領的奇蹟讀書會的文字紀錄。根據傳訊人保羅的說法，訊息源頭瑞吉（Raj）就是耶穌。
這篇文章使我感到豁然開朗，它與我正在翻譯的《飛越死亡的夢境》之主旨一致，也與艾妮塔的故事相呼應。我摘錄幾段內容於下：
瑞吉說：「我所謂的療癒是指什麼？我是指：恢復心靈的本來狀態──它原本的神聖狀態。
療癒並非只是用比較好的心態來面對眼前的匱乏、傷害或疾病。就算病症是良性的，並未真正構成威脅，卻代表著你的無能為力，或是一種使你無法自然而正常運作的處境。換句話說，療癒是『全方位』的救贖，不只是情緒或心理方面，還包括了你們所謂的有形可見的形體層次。
你相信療癒嗎？你相信救贖意味著不再看到任何損傷，且沒有任何跡象顯示出身體受損或生病等功能失常？沒錯，療癒即是根除功能失常，因此，不論哪一種全身健康檢查，都看不到任何不正常的跡象。
問題是，你們認為所謂的『身體』是無法得救的，因為它是幻相。有些人認為，當你看著自己的身體時，你所看到的是幻相，所以並非真有什麼東西在『那裡』需要救贖。實際上，『那裡』恰恰是有待療癒之處。
你們的困惑乃是基於一個觀念：幻相能夠以某種形式自行存在，猶如上主的造化一樣的真實，因此，你可能經驗到幻相，甚至全體都經驗到幻相，它被你們稱之為『物質世界和宇宙』，且它跟創造（上主的運行）一點關係也沒有。
現在若要修正這個觀念，有賴於理解這一點：當你看著自己的身體時，你所看到的並非幻相，而是真實之物的『扭曲』。」
上述的觀點打破了我過去對《奇蹟課程》的理解，應該說，讓我真正理解了《奇蹟課程》所說的幻相是指什麼。有關幻相的概念，我在第四章｢了解內心的運作｣當中有做了基本的說明。此外，我也會在後續的章節中繼續深入探討，因為一個觀念的錯解，會導致整個理解方向的偏差。
親愛的朋友，在你繼續閱讀我後續的分享之前，希望你能先思索一下我在上面所分享的這些觀念，它對你往後的學習會有很大的幫助。