你需要鍛鍊自己，在生活中有意識地選擇自己要聚焦的地方；因為你的每個聚焦，都是在投注你的能量，都會助長內心的念頭，不論是愛或恐懼的念頭。
親愛的朋友，早上好！我是｢奇蹟愛相隨｣公眾號的主持人，魏佳芳。
耶穌在傳訊中說到：｢你必須了解基本的創造法則：你所看到的物質世界源自於你心中的念頭，因為你持續在這念頭上投注精力。｣他也說到：｢並沒有所謂私密的念頭，每個負面的念頭都會散發出一種缺乏愛的振動頻率，且將加倍地回返到你身上。宇宙會反照給你你內心所想的一切。｣
你可能發現，你很難轉移焦點而不在某個負面的念頭上投注精力。這是因為，你的聚焦慣性受制於底下的信念系統；如果你沒有質疑這個信念系統，它就會使你一直往那個方向投注精力。
比如說，你可能經常擔心某件事，可能是針對孩子、工作、或家庭等，這是因為你潛意識相信，擔心是愛的表現，或擔心是負責的表現。你從小看到他人如此表現，你甚至被教育這種觀念，但是你並沒有質疑，因此它成了你的信念。當你遇到問題時，你就會用擔心來面對，認為擔心是正常的，甚至是應該的；不知道擔心是恐懼的化身，它源自底下奠基於恐懼的信念系統；而恐懼並非愛的表現。你透過擔心而給出的是恐懼的振動頻率，於是你收到相同振動頻率的結果。這就是宇宙的反照。
所以說，唯有你移除恐懼的信念系統，你才不會生出帶給你負面感覺的念頭。如果你正在學習《奇蹟課程》或類似的教誨，請了解，你正在做的就是移除恐懼的信念系統。而在你徹底移除之前，你需要鍛鍊自己，在生活中有意識地選擇自己要聚焦的地方；因為你的每個聚焦，都是在投注你的能量，都會助長內心的念頭，不論是愛或恐懼的念頭。因此，耶穌要我們聚焦在使自己感到喜悅和愛的事物；多接近大自然，不觀看令人恐懼的節目或訊息。這樣做能夠不再滋養負面的念頭，並有助於愛的念頭之發展。
以上是今天的晨光心語，我們明天再會。
文字及語音：魏佳芳
剪輯：如是