如果你目前的作為及生活模式使你感到不快樂，甚至感到痛苦，那麼你需要深入去了解支撐這一切的根源。
親愛的朋友，早上好！我是｢奇蹟愛相隨｣公眾號的主持人，魏佳芳。
昨天我們談到了，固有的信念是阻礙我們改變的力量。今天我們就來談談信念的本質。信念乃是我們奉為真理的一套法則或價值觀，但是這個部份是我們所沒有意識到的；它如同一棟房子的地基，支撐著我們在其上所建立的種種行為及生活模式。如果你目前的作為及生活模式使你感到不快樂，甚至感到痛苦，那麼你需要深入去了解支撐這一切的根源。
很多人會說：｢我認為這是好的，我相信那是對的｣，但未曾反問自己：｢我為何如此認為？我為何如此相信？這些觀念從哪裡來的？它是普世的真理嗎？它帶給我什麼結果？我現在感到快樂嗎？我一定要如此相信嗎？｣
耶穌提到：信念會產生想法，想法會產生感覺。很多人沒有發現，自己感到苦惱和痛苦的原因，正是自己的種種想法，而這些想法源自潛意識的信念。如果我們沒有檢視並清除缺乏愛的信念，我們就會生出種種缺乏愛心的想法來攻擊自己和他人，比如批評自己或他人不夠好；並且追逐對自己沒有幫助、甚至有害的偶像，因而帶給自己無盡的痛苦。
當你反問自己｢我為何如此相信｣時，你就處在一種自覺的狀態。請感受一下那個自覺的本體，那才是真正的你。你的信念不是你，它只是輸入你心中的一套運作程式。當你發現這套運作程式帶給你恐懼或痛苦時，你可以卸載這套程式，並用另一套愛的運作程式來取代它，如此，你才能創造出有愛的幸福人生。這正是自由意志的本質。如《奇蹟課程》所言：｢上主之所以賦予你自由意志，原是為了給你創造完美的喜悅經驗。｣
所以親愛的朋友，今天請重視你的自由意志及活出幸福的真正意願，開始檢視你的信念系統，並逐步地移除缺乏愛的信念，重新輸入有愛的信念。
我們明天再會。
文字及語音：魏佳芳
剪輯：如是