提問：請問要如何發展自己與周圍的朋友和親人之間的共情能力，並且在情感上支持他們？
我是你們的兄長耶穌，我很高興來答覆這個問題。
過去你們在學習我的教誨時有學到一個觀念：人只有兩種狀態，一個是給予愛，另外一個是呼求愛。
換句話說，當你們與你們的親人朋友們相處時，你們要學習能從他們的表達、從他們的言行中，看出他們背後跟你們一樣，有著渴望愛、想要回到愛的那份靈性本質。只不過他們誤解了愛，他們以為愛是透過向外索求來的，而不是由自己內心所發展出來的。這種曲解造成了你們現在世間所面臨的種種人際關係的問題，比如人際衝突、或是關係疏離的問題。
所以你們要能夠超越你們過去看待親戚、朋友、家人的眼光，放下你們過去對他們既定的看法。當你們這麼做的時候，你們會發現你們會回到《奇蹟課程》所說的清白無罪的眼光來看待事物。
首先，你們要能夠先用一種無罪的眼光來看待自己。
你們都知道，你們不是在投射，就是在推恩，因為這是同一股心靈的力量。宇宙中只有一股力量，那就是愛。愛不是流動而成為推恩，就是扭曲而變成投射。
投射什麼？投射你們的恐懼，投射你們自己看待自己的眼光。
當你們想要認識你們周遭的親人的時候，你們首先要真切地、實在地、誠實地認識自己。如果你們不能真切地認識自己，你們也沒有辦法真切地認識你們周遭的兄弟姐妹。
所以，你首先需要做的一件事情，就是誠實地認識自己的所有面向，自己人生的方方面面：有哪一些部分，你覺得對自己不滿意的，為什麼不滿意？這當中缺乏了什麼？你需要自己做一個自我的覺察與導正。如此一來，你才有能力，也才有辦法以愛的眼光與你的親人們交流。否則你會在潛意識用扭曲的眼光來看待他們，而這個扭曲的眼光正是你看待自己的眼光之投射。所以認識你的家人，以及認識你的親戚朋友，其實也是你自我認識的過程。
當你與你的家人相處時，如果你遇到了某種障礙，你要回頭問問自己：｢我與自己相處的障礙是什麼？我接納自己的障礙是什麼？｣當你能突破你自己內心自我接納的障礙的時候，你就能夠反過來突破你接納你的兄弟姐妹或認識你的兄弟姐妹的障礙。這是同一個道理。
《奇蹟課程》一再強調：弟兄是你們的救恩。這並不是說弟兄可以拯救你，而是弟兄（也就是你周遭的這些人），不論是你的親人或你的同事，都是能夠反過來幫助你看到你內心信念的一個機會。
當你發現你很難親近你的家人，你不知道與他們如何溝通時，希望你能夠看見，事實上，你也很難與自己親近，你也很少與內心真正的自己對話。如果你能夠從這個地方先用心，先回頭用心地聆聽自己的心聲，並且與自己連結，瞭解自己的種種層面的需求，那麼你就能以同理心與你的家人相處，你能夠從他們的言行，從他們的表達中看出他們在某一個層次的需求。
同時要知道，你不是要去滿足對方的需求，你給予他們的支持，並不是要陷入他們的戲碼去同情他們的受害情節，你不要再去肯定他們的受害情節，而是幫助他們能夠認識到他們是自己經驗的創造者，幫助他們走出他們的受害情結。你會發現所有的問題離不開受害的情節，如果你認同他的受害情節，你是沒有辦法幫助他超越，也沒有辦法真正給予他情感的支持。
所以，《奇蹟課程》在｢真實的感通｣這個章節中，為你們指出真正的感通與同情，並不是把對方視為弱者。因為當你把對方視為弱者的時候，你不是給予愛，你形同是在攻擊對方，如此一來，你是沒有辦法真正給予他愛的支持的。
你們人間的愛是顛倒的，你們往往給出的是攻擊，而你們卻認為你們給出的是愛。你們在剝奪對方的心靈主權，你們在否定對方心靈的力量，而認為自己具有掌握他人命運的能力，認為自己具有療癒對方的能力。當你們這樣想的時候，你們就是在攻擊對方，因為你們在否定對方的能力。如此一來，你們沒有辦法真正給予對方愛的支持，你們給予對方的是一種恐懼的能量、掌控的能量。
所以我希望透過答覆這個問題，也給予在座所有的上主之師一個指導：希望你們能夠真誠對待自己，唯有你們誠實真誠地面對自己，你們才會有勇氣真誠地面對你們周遭的兄弟姐妹。
你們如何與他人相處，答案就在你們如何與自己相處。如果你們能夠自在的、有愛的、誠實的與自己相處，你們就知道如何與他人能夠以有愛的方式、誠實的方式相處。這是同一個原理，因為都是出自你們愛的本質。換句話說，這是你們的本能，而不是一種特殊的技術，也不是特異的功能，它只是發乎你們自性的流露而已。
我是你們的兄長耶穌，以上是我針對這個問題的答覆。
傳訊人：魏佳芳
傳訊時間：2023年10月21日