請翻轉自己的想法，對準愛的方向。尊敬自己是神聖的生命，守護自己活出愛與幸福的真正意願。
親愛的朋友，早上好！我是｢奇蹟愛相隨｣公眾號的主持人，魏佳芳。
今早起床之後，你是否開始注意自己的慣性背後的想法？如果是，那麼恭喜你已經開始掌握自己的力量了。
昨天，我們談到質疑那些扭曲你的本性的想法，也就是你從小被教育的那些觀念；它使你違背自己的真正意願，朝著與愛相反的方向發展。而在你的所有想法當中，有一個最核心的部分，它是扭曲你的本性，進而扭曲你所看到的世界之元兇，那就是：你對自己的看法。
你可能認為自己是渺小的、失敗的、不可愛的、有過失的、沒有價值的等等，而這些看法都是根據你被教育的判斷標準（它往往與真相相反），那不是真正的你。然而，你對自己的這種看法會造成你的負面感覺，使你厭惡自己，甚至將這種厭惡投射到外面而怪罪他人。這就是你的人生遠離愛的真正原因。
耶穌不斷強調我們有個與生俱來的導向系統，也就是我們的感覺系統（此處指的是內心的感覺，而非感官的覺受），它永遠對準愛的方向。當我們有負面的感覺時，比如焦慮和恐懼，表示我們的想法離開了愛；當我們感覺到平安、喜悅時，表示我們的想法對準了愛。因此，當你有負面的感覺時，請看看造成這個感覺的想法是什麼。你會發現，它最終都跟你對自己的看法有關。
請｢翻轉｣這個想法，對準愛的方向。比如說，將｢我沒有價值，因為我表現不好｣的想法，轉為｢我是有價值的，因為我是神聖的生命｣。你會發現，翻轉之後，你的感覺會變好，因為你感覺到你對自己的尊敬和愛護。
親愛的朋友，今天請翻轉自己的想法，對準愛的方向。尊敬自己是神聖的生命，守護自己活出愛與幸福的真正意願，我們明天再會。
語音：魏佳芳
剪輯：如是