你可以使這趟旅程變成更美好的經歷，只要你盡可能頻繁地選擇愛，只要你盡可能多深入且頻繁地寬恕。在很短的時間之內，你會開始看到這些練習所帶來的轉化。如果你繼續練習數年，你會慢慢地清除心中所有的偶像，以及所有不寬恕的念頭。 朗讀：海燕